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膳食纤维，饭前吃好是好饭后吃好

膳食纤维,饭前吃好是好饭后吃好.?

提问时间：2020-07-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,服用膳食纤维建议可以饭后服用,这样可以很好的和饭菜一起被人体吸收及利用的,建议您购买正规厂家生产的膳食纤维就可以的!

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