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患有抑郁症真的能治好吗

我患有抑郁症好久了，一直都是断断续续的治疗，请问患有抑郁症真的能治好吗？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

患有抑郁症通过系统治疗是可以治好的。治疗要以调养保养为主具体方法：坚持晨起慢跑锻炼20分钟；调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；
睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯。

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