产后腰痛一年了

去年三月份顺产，可是在腰部打了麻醉，打之前医生就说了有几率会腰痛，也不知道是不是这个原因，在怀孕七八个月的时候腰就出现腰酸的情况了，弯腰洗头都坚持不了几分钟的，现在痛了一年了，没好转过，走路时间久了也会痛，坐久了起来腰都直不了的，天气转冷，阴雨天都会加重，之前因为在哺乳期，所以没去看过，现在断奶了，想赶快看好，月底就要出去赚钱养家了，希望能得到您的帮助，谢谢了