高血压病人能吃排骨和山药吗？

高血压的发病因素主要有发病率随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐20g/日发病率30%。

肥胖者发病率高。大约半数高血压患者有家族史。有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。

高血压患者必须禁烟禁酒，低脂低盐饮食，低胆固醇饮食，多吃水果及蔬菜，易消化，清淡性食物，保证足够睡眠，心情愉快，积极参加体育锻炼，以自机体耐受力为宜，排骨，山药能吃，注意摄盐量即可，注意用药科学，安全，联合，合理