心情不好，悲观自卑，总是担心

病情分析：你目前的表现抑郁症状较多，情绪低，兴趣下降，消极悲观，焦虑症状等。指导意见：你目前的表现符合抑郁症，抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适，严重者伴发消极意念和行为，你抑郁症状较多，建议到正规医院的精神科就诊。