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怎么处理体质差?

孩子就是体质比较差,总是生病,总是感冒,现在我们就是主要给孩子的饮食多吃一些水果蔬菜,但是没有什么明显改善。孩子现在还有出现了干咳的现象,很担心宝宝的身体,有时候还伴有手心发烧的症状。 想得到怎样的帮助:体质差一般要怎么处理?
提问时间:2020-12-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,建议体质差的患者,运动.你体质差,要坚持运动,但是也要注意运动的适量,不要跟别人比,体质差就不要搞太激烈的运动,也不要太长时间,感觉出汗觉得很舒服就行。

    睡眠,保证睡眠是很重要的。

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