脚脖紧，腿肚疼，偶伴有腰酸

病情分析：根据你的病情描述，腰酸伴下肢疼痛不适，考虑腰椎间盘突出的可能性大。指导意见：建议去医院拍个腰椎的CT或者磁共振检查，以明确诊断，从而进行有针对性的治疗，如果不严重的话，可以先行保守治疗。

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