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空腹运动后心慌出冷汗头晕昏倒怎么回事？

空腹运动后心慌出冷汗头晕昏倒怎么回事？七八年前在学校的时候有过一次，喝点糖水就没事了，这一次有点严重过了两天了做事出点力气就心慌头晕不停下来就好像要昏倒，怎么回事

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应该是整体的身体素质不是太好，如果排除生病的原因，就是体质弱。健身要循序渐进，最忌急躁，适合自己的强度就是最好的，不要看别人。
初期可以侧重有氧运动，待综合体制有所提高后在加强力量训练，综合进行。

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