拉肚子的患者是胃属虚寒的，可以吃一些苹果、桂圆，对于体虚而爱拉肚子的人来说是非常适合的，可以少吃香蕉、梨等寒性的水果。
患者如果是胃轻微偏弱，除吃苹果、桂圆以外，还可以吃桃子、荔枝，可以适量的吃一些籽瓜等。
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