多年的腰痛可能会是哪些原因？

你好，我是一名大学生，不知道怎么回事，我总是腰疼，每次上课坐着一会就觉得腰疼，有时候玩电脑的时候也是，要特别容易疼，这种症状已经持续很长时间了，不知道是不是什么病啊！ 想得到怎样的帮助：请问我总是腰疼是怎么回事？在日常生活中应该注意些社么？如果不治疗会造成什么伤害吗？