低血压可不可以吃海参

低血压可以吃海参.海参含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白,低脂肪,低胆固醇的食物.又因肉质细嫩,易于消化,所以非常适合老年人与儿童,以及体质虚弱者食用.血压低着,也是可以吃的!此外,每天多喝水,多运动能增加血容量,还可以吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不仅能增加营养,还有利于纠正低血压.低血压病人宜选择高钠,高胆固醇的饮食,如动物脑,肝,蛋黄,奶油,鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。