首页 > 权威问答 > 最近脾气很暴躁而且胡乱发脾气看什么都不顺眼
患者提问

最近脾气很暴躁而且胡乱发脾气看什么都不顺眼

提问时间:2020-06-02
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 您好,建议 听音乐散步宁心神戒躁怒。要保持恬静的心理状态,意见建议:不要过于激动,更不要发怒急躁。烦躁、心境不佳时可通过散步、听轻快的音乐等方式来舒缓负性情绪。

    多喝水,注意休息。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号