首页 > 权威问答 > 糖尿病人吃什么水果好
问患者提问

糖尿病人吃什么水果好

前一段时间被检查出了糖尿病,我是一个比较爱吃水果的人,都说糖尿病人不可以吃水果这种含糖比较高的东西,这对于我来说有些难以适应,我想问一下有没有什么水果是糖尿病人可以吃的? 想得到怎样的帮助:我想询问一下,有没有什么水果对于糖尿病人不是禁忌的?糖尿病人可以吃一些什么水果?
提问时间:2022-05-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定。推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。

    对于糖尿病人来说还是少吃水果比较好。为了身体的健康,口舌之欲还是先忍忍吧。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号