问患者提问

体型偏瘦，乏力困倦，四肢怕冷

18岁，体重45kg，不挑食但吃什么都不长肉。有时候感觉浑身无力，不想动，冬天手脚易冷，舌头有裂纹，呈白色。请问这种症状是不是脾虚，该吃什么药来补？我想长胖点，被困扰了好久，希望医生能为我解答！谢谢。

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，你冬天有手脚冰凉，全身乏力等症状应是体内阳气不足，血液循环不好导致了有肾阳虚和体质弱等症状，建议你平时可用枸杞，西洋参，大枣泡水或煲乌鸡汤喝，能促进血液循环，冬天注意保暖，多做运动如转呼啦圈，慢跑，打球，爬山等。

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