病情分析：您好！根据你所描述的情况，哺乳期是可以吃21金维他的。指导意见：建议你不要紧张，放松心情，在这期间要注意，多吃些新鲜水果和蔬菜，不要食用辛辣刺激性的食物。
以上是对“哺乳期可以吃21金维他吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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