考虑是腰椎间盘突出压迫导致的，建议做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服活血止痛片配合腰部理疗、按摩、针灸进行对症治疗。
平时要注意休息，睡硬板床，防止久战久坐弯腰，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
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