患上脂肪肝怎样去治疗才最好

脂肪肝主要是预防为主，家长应该多给孩子吃高蛋白的食品，比方说牛奶、鱼、瘦肉，多食新鲜蔬菜瓜果，限制热量摄入。少给孩子吃高热量高糖的食品，油腻的肥肉、油炸食品、高糖分的饮料更是不要给孩子食用。

另外还要督促孩子进行户外有氧运动，如慢跑、游泳等。成年人除了注意饮食结构，还应该严格控制饮酒量，更不要在酒桌上努力劝酒，以免大量摄入酒精损害肝脏。