产后抑郁症状初期怎么确诊呢

抑郁症就是容易发怒，爱摔东西，没事找事，看什么都不顺眼，爱发火，发完又觉得很不应该，有时候会不知原因的走神，转身会忘记自己要干什么，还有时想哭，眼泪自己往下掉，你现在确实是有一些抑郁的情绪，你尽量使自己放松，多和配偶或者朋友们交流，把情绪表达出来，当你和他们说出自身感受时，才会得到他们的精神支持，然后你才能够有力量慢慢的走出这样的情绪。

如果还是不能好转，你及时寻求心理咨询师的帮助。