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更年期综合征怎么治疗的好些？

健康咨询描述：最近一段时间总是感觉自己的脾气特别的不好，一看见不顺心的事情就唠叨起没完，看谁都不顺眼，后来老伴带我去医院检查医生说我这是更年期综合征了想得到怎样的帮助：更年期综合征怎么治疗？

提问时间：2021-10-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。
若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗。

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