黑米黑豆黑芝麻枸杞山楂冰糖，能

问题分析：你好，像你咨询的这种情况，是可以的。本身黑色食物可以滋补肝肾，而山楂消食，但对于改善你的四肢不温，怕冷情况作用不大。

意见建议：建议你可以选择服用金匮肾气丸或者右归丸等中成药，此外，多吃羊肉狗肉花椒等温热食物，有利于缓解症状。平时注意休息，注意保温，少吃生冷食物，以免加重病情。