你好，要适当的增强体质，进行体育锻炼.精神要放松：不要长期焦虑、紧张、或者不愉快这些症状的心情均可激发本病的发生，所以患者要性情开朗一些、豁达乐观一些。
住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风的发生。治疗白癜风，应信赖中医。
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