本品可促进睡眠，降低人体胆固醇含量，降低血脂，预防心脑血管疾病提高脑细胞活力，增强记忆力，所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。
除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。禁忌是，不宜过多饮用，再好的东西也要适可而止。所以每天不要饮用太多量的。
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