治疗焦虑症的最好药物

这个焦虑症一般会出现恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，建议你适量服用一些维生素B1和谷维素、氯米帕明等调理。

同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，尽量避免着急生气，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，如散步、跳舞、打太极拳、做体操、踏青等。