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怎样全身能变白吃什么能白

脸部长斑，皮肤也黑了很多，人也偏瘦，月经也不调总要来10天左右，就是不知道怎样能全身白。曾经的治疗情况和效果：医生开了调经补血补气药想得到怎样的帮助：请问怎样才能全身白

提问时间：2021-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：用洗米水洗脸，又省钱有好用！洗完之后脸真的会变的很白而且很滑指导意见：多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力

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