脚心痛脚背肿怎么回事

病情分析：我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为：如果不是外伤引起，可能是腰臀部慢性软组织损伤引起。

指导意见：如果是外伤引起的就局部涂独活止痛搽剂，内服云南白药。如果不是外伤可给予可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗。

平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。