经常喝豆浆容易导致肾结石吗？

您好豆浆是蛋白质含量很丰富的饮料但是只有在摄入足量淀粉食品后才能不被作为热量来消耗而真正发挥构造新组织修补旧组织的作用如果空腹饮服豆浆它只能代替淀粉作为热量消耗掉这样不仅使蛋白质浪费又使体内营养失去平衡从而加重消化、泌尿系统的负担因此极不经济空腹喝豆浆与得肾结石是没有关系的所以喝豆浆的正确方法是应与含碳水化合物、淀粉多的食品如饼干、馒头、面包等共食或在早饭后1～2小时饮服这样豆浆便能在胃中与胃液发生比较充分的酶解作用并可以使饮食平衡有利于消化吸收有利于充分发挥蛋白质的营养效果使营养素完全被人体吸收从而有利于人体降