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膝盖疼,跑完步后疼一个多星期了

健康咨询描述:平时不怎么疼,就是上下楼梯的时候比较疼,跑步之前没怎么做热身,然后疼了,现在差不多疼一个星期了,22岁,男:想得到的帮助:怎么能不疼,或者有什么办法解决
提问时间:2021-11-06
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析:这种情况要考虑劳累,软组织,韧带损伤引起的可能。指导意见:注意适当休息,不要进行剧烈活动,不要受凉,可进行局部热敷,可涂抹布洛芬软膏进行治疗,可口服洛索洛芬,舒筋活血片,消炎痛,伸筋丹等药物进行治疗。

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