问患者提问

腰痛，弯腰时间一会儿就疼

多之前在厂子里工作，过年回家后经常会腰痛，而且是弯腰一会儿就会很痛，过年到现在曾经的治疗情况和效果：没有什么治疗想得到怎样的帮助：如何能治疗好腰痛，注意些什么，以后可以避免的

提问时间：2021-08-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：根据你的描述你上述症状应该考虑还是腰部肌肉劳损引起的，症状还是比较典型的，你也不需要太紧张了，可以休息时间长些看看指导意见：上述情况建议你可以休息时间长些，养成良好的生活习惯，注意避免劳累，也可以尝试按摩刺激，时间长些应该可以恢复正常的，效果不好的话，那么可以选择就诊拍片检查排除腰椎骨质的问题，排除骨质的问题之后就不需要担心了

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