产后痔疮疼痛怎么缓解

痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾玻内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛，得了痔疮后疼痛是最常见的症状。如何缓解痔疮疼痛呢，这里有些小妙方缓解痔疮疼痛：

1、平常不要花太长时间在马桶如厕，这会促使痔疮的形成。

2、粪便硬时应引起注意，应加入软便剂，水是最便宜的软便剂，而且一样有效。建议每天试着喝至少8杯250ml的水。

3、常吃高纤维食物可以使粪便保持软质，因此应多吃鲜青菜和水果。

4、坐在放满15～20公分高的温水浴缸内10分钟，一天三次。另外可以加一杯盐，这有助于减缓肿胀，能大大舒解疼痛。

5、应该避免会在痔疮上造成压力的活动，像是举重或骑自行车。游泳是很不错的运动。一旦痔疮痊愈后，你仍然可以恢复原来的运动习惯，规律的运动有助于预防痔疮的发生，因为规律的运动对规律的排便习惯很有帮助。在缓解疼痛时要采取积极地治疗措施，毕竟疼痛是疾病引起的一种症状，只有疾病治愈了才能真正的消除疼痛。痔疮的治疗方法很多，选择一种合适的治疗方法很重要。有下面几种治疗方法：（1）内治法：是指采用内服药物治疗痔疮的方法。口服用药由于给药时间和剂量的关系，药物浓度在血液中不能保持恒定，且药物经口腔进入胃肠消化吸收再进入血液，沿途受到化学物质和体内酶的分解破坏，药理作用达到皮肤、关节、肌肉部位大为降低，使疗效受到影响。一般不推荐使用。（2）外治法：栓剂、药膏是指肛门局部给药的方法。此种方法比口服药物疗效更好，由于直肠局部给药直接作用于痔局部，发挥作用快、效果好，药物经直肠吸收后，可直接进入大循环而不经过肝脏解毒。这样既减少了肝脏对药物的破坏，又减少了药物对肝脏的刺激。同时直肠直接给药可避免胃酸和消化道酶对药物的破坏，也避免了药物对胃粘膜的刺激，因此栓剂的应用正日趋广泛。常用的栓剂有很多种，价格都比较便宜，痔疮栓齐和膏剂价格都5-30元不等，一般3-5天就会见效，国外进口的痔疮药，如派尔兹克，价格相对高一些，但对痔疮具有全面治疗的功效，治愈后不易复发。（3）熏洗法熏洗法（亦称坐浴法）是以中药煎汤熏洗肛门会阴部，通过热和药的作用，促进血液循环，使气血流畅，达到肿消痛减的目的。具体方法是将药物水煎10分钟后，先用蒸气熏肛门局部，待水温适合时，再行肛门局部坐浴，（4）针灸疗法针灸治疗痔疮有悠久的历史，历代医家的著作中记载了多种治疗痔疮的穴位和方法。常用的穴位有攒竹、燕口、龈交、白环俞、长强、承山等。主要适用于内痔出血、脱出、肿痛和肛门坠胀不适等症状，有独到的疗效。（5）挑治疗法是近年来我国医务工作者发掘整理出的治疗痔疮的民间方法。主要有痔点挑治、穴位挑治和区域挑治三种。挑治疗法虽不能使痔核消失，但可以改善局部血液循环，有消炎、止血、止痛的功效。不失为一种有效的保守疗法。（6）扩肛疗法各期内痔均可采用，对内痔合并绞窄引起疼痛、出血者效果较好。肛门失禁者、老人、产妇、腹泻及用过硬化剂疗法者不宜采用。该疗法的副作用主要有扩肛不当而引起肛门括约肌失禁，粘膜撕裂，粘膜下血肿及粘膜脱垂。因此说目前对该疗法尚有争议。（7）自我按摩和气功疗法按摩和气功疗法可以改善局部血液循环，对于预防和治疗痔疮都有益处。主要方法是每日按摩尾骨尖的长强穴和做提肛运动，每日1～2次，每次30下，可适用于痔疮、肛门松弛、排便无力等。