。心理指导：你好据你的描述，抑郁症是怎么来的？抑郁症应该是长时间的情绪低落，对什么事情都提不起兴趣，然后导致而成。
应该去公立医院进行治疗。自己坚持运动，快走或者慢跑，也是摆脱抑郁症这只黑狗的一种方法。
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