根据你描述的情况，考虑有炎症的表现，建议口服阿莫西林颗粒进行对症治疗，多喝温开水，多吃青菜水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息。
以上是对“太阳暴晒头疼两天后发烧`嗓子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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