心理分析:根据您的描述,您是因为学习压力比较大,不良情绪聚集,导致心情烦躁,注意力不集中,导致记忆力下降。心理指导:建议您要注意保持一个良好的心态,生活中不要给自己太大的压力,内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。
要注意进行放松训练,最好不要依赖于药物治疗。
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