你好!焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。一般情况下,焦虑症 的特征有两种,一种是情绪症,就是患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
还有一种就是躯体症状,患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感,心里面难受极了,觉得自己就要死掉了,严重时还会有失控感。
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