问患者提问

糖尿病边缘应吃什么饭

我最近总感觉自己快得了糖尿病，很害怕，想问一下糖尿病边缘应吃什么饭呢？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血糖处在糖尿病的边缘，尽量选择含糖分低的水果如草莓、樱桃、柚子、橙子、苹果、梨等，每次吃水果的量不要超过200克，每天最多吃两次，为了保持热量平衡，同时要适当减少主食量。

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