怎么养阴清肺

养阴清肺是中医的一种治疗方法，主要是针对于患者出现的肺热阴亏进行治疗，改善患者的干咳、少痰、喘憋等呼吸道的相关症状，调理的方式有以下几点:

1、通过中药方剂，如沙参麦冬汤等，进行合理的应用，对于滋养肺阴、改善肺火有很大的帮助，也可以通过六味地黄丸等，配合相关的中药共同应用。

2、可以通过食疗，吃清淡、败火的食物，如西瓜、黄瓜，这些都适合，对于改善体内火邪过盛、避免发热的出现都有很大的帮助。

3、可以通过适当的运动以及刮痧、拔罐等方式进行泻火，进行存阴等相关治疗。