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打坐后左腿出痧，成片的。我是先放右腿。坐20分钟左

打坐后左腿出痧，成片的。我是先放右腿。坐20分钟左右。不理它？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好、根据您所描述的情况来看、一般这种情况建议您可以不用处理的。意见建议：针对您的提问。建议您平时饮食方面少吃辛辣刺激的食物比如牛奶、骨头汤、虾皮等。
多吃点蔬菜和水果。

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