请问手抽筋吃点啥药谢谢

您好!人到中年社会责任很大,钙耗费加大,同时肠胃吸收功能也逐渐减弱,缺钙是中年人常见的,手脚抽筋就是缺钙的反应。

首先要按时锻炼身体,其次呢才是用药.手脚抽筋可能是因为血液中钙的含量低于正常水平,你可以到医院去检查一下.要是这种情况的话就要补钙了,可以通过喝牛奶,吃钙片之类的.晚上进行浴足。