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腰1椎体呈楔形变，腰椎骨质增生伴腰5-1椎间盘变形

全部症状：腰酸胀，起身不方便。发病时间及原因：二十天前，旅游车后排颠簸撞击。治疗情况：休息

提问时间：2020-05-06

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。

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