身上起小包，刚开始感到冷

病情分析：你好，就你所述的情况像是丘疹性荨麻疹，一种过敏反应，接触到某种东西过敏。指导意见：如果有瘙痒不适，可以外用炉甘石洗剂。

易菲莎口服西替利嗪，曲尼斯特，避免烫洗搔抓，避免刺激饮食，注意局部卫生。以上是对“身上起小包，刚开始感到冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！