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水肿型肥胖

我最近感觉身体不一样，别人跟我一样重的看起来比我瘦多了。身上肉是松松的，这几天吃减肥药，饭都没怎么吃，晚饭一点点都没吃！每个礼拜去两次健身房，但是一点重量都没掉，我想知道是是水肿型肥胖么？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当身体患有水肿型肥胖的表现情况，主要是由于身体，脾胃功能消化不良，体虚，饮食过多，消耗减少，导致的体内脂肪堆积。
假如你打算减肥的话，在饮食方面一定以六分饱为主才可以。简单的说，就是管住嘴，迈开腿，适当的节食，然后保持长期的运动，比如说跑步，游泳，跳绳。

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