问患者提问

燕麦糊升糖指数高吗

我得了糖尿病有两三年了，但我很喜欢吃甜的东西，特别喜欢吃燕麦片，家人都劝我不要吃了，我想确切的知道燕麦糊的升糖指数高吗？糖尿病人可以吃吗？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

燕麦糊的主要成分是莜麦粉，营养调味配料为红枣、山楂、葡萄干、枸杞、花生、核桃仁、芝麻等。燕麦糊的升糖指数与米饭差不多，所以糖尿病人是可以使用的，但是要注意控制使用的量。

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