请问是否肾气虚

晚上夜尿多，小便不畅，（正常是二次）但是如果晚餐吃的比较寒凉的食物（如苦瓜）则次数还要多。另就是人容易疲劳。冬天手脚冰冷，眼部比较浮肿。很多年来一直都这样 曾经的治疗情况和效果：有看过中医，说是肾气虚，开了三天中药，正在服用当中，还开了白蚁巢胶囊。想得到怎样的帮助：请问还另有什么有效的中成药可一起服用吗