我的症状为：经色暗，经期腹痛

病情分析：建议你在月经期间一定要注意保暖，使用保暖袋敷敷看看，还有就是注意营养多吃鸡蛋，瘦肉，排骨汤等饮食。指导意见：正常的月经颜色是暗红色，无异味，不凝固，量50-80毫升。

建议你在月经期间不要吃辛辣刺激性的食物，还有生冷食物。以上是对“我的症状为：经色暗，经期腹痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！