哺乳期可以喝蜂蜜水,但没有效果。哺乳期间注意护理,增加营养,多吃牛奶食物,如鱼汤、鸡汤、骨头汤等。此外,还可以吃更多的粗粮和补充各种维生素,这有利于改善牛奶的水质和婴儿的吸收。
此外,还要注意经常工作和休息,保持良好的情绪,不要熬夜,这有利于哺乳的健康。同时,哺乳期间不要盲目服药。
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