如果平时月经的周期比较有规律的话，经期在3-5天左右，在月经干净后的3天左右属于相对安全期。但如果月经一直不干净，持续超过1周的话，就不存在所谓的安全期。
而且排卵会受环境变化和情绪波动等影响，所谓的安全期就会缩短的，这样自己是无法感觉的。
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