问患者提问

因腿弯烦睡不着觉

健康咨询描述：晚上的时候总是感觉腿弯特别烦，常常睡不着觉，已经持续了将近两年了

提问时间：2020-11-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。指导意见：应该就医进行合理的检查治疗，缓解不适，平时饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

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