首页 > 权威问答 > 治疗失眠的秘方

问患者提问

治疗失眠的秘方

最近总是睡不着觉，心里其实也没什么事，但是总是感觉晚上睁着眼没有意思，一睁就是大半夜，这样下午白天一点精神也没有想得到怎样的帮助：请问如何治疗这样的失眠

提问时间：2022-07-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

取热牛奶一杯，睡前服之。枣仁和灯心草泡茶可以治失眠

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号