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只要一睡觉就会做梦

只要睡着了就会做梦，该怎么办？每天都不是太累，也没什么压力

提问时间：2021-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，有失眠的倾向，建议您及早调整好自己的心态不然会导致抑郁症和精神方面的疾病，时刻保持良好的心态遇到困难或挫折时尽量往好处想多于他人进行沟通，平时要注意保持良好的心态和作息时间饮食要规律等，有需要的话去专科医院详细的检查一下，祝您早日康复！

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