要养成良好的生活习惯,戒烟、限酒。不要过多地吃咸和辣的食物,不吃过热的,过冷的,过期的和变质的食物。饮食也要注意,不要吃被污染的食物,比如被污染的水,农作物,家禽,鱼,蛋,发霉的食品等等,要吃一些绿色、有机的食品,防止病从口入。
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