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患者提问

孩子的体质弱该怎样保养?

健康咨询描述:我家孩子今年5岁了,孩子的体质不是很好,长得也比别的孩子瘦弱,别人家孩子矮一些,孩子总是生病,感觉他对药物都产生了抗体了,吃药就不起有作用,必须打点滴,最近孩子又感冒了,一直也不好 想得到怎样的帮助:体质虚弱的孩子该如何保养呢?
提问时间:2022-01-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,体质虚需要慢慢改善,可以采用食疗的方法。只要做到饮食规律化,高蛋白食物、谷类与蔬菜粗细搭配合理,并且适当控制甜食、荤食数量就可以了。

    此外还可以多喝些滋阴益气的粥类,对治理气虚也有很明显的效果。

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